Oké, eerst even dit. De blog die je nu leest, is al gepubliceerd in 2016. In die ‘originele versie’ had ik het over de titel ‘beste personal trainer van Haarlem (waarbij je Haarlem kunt vervangen door iedere stad), hoe trainers een dergelijke titel gebruiken of verdienen, en of het iets is waar je op af zou moeten gaan. Het was een beste wel goede blog, als zeg ik het zelf. Maar toen was het opeens 2023… En werd ondergetekende / Best in You via de Dutch Fitness Awards verkozen tot – jawel – de beste personal trainer van Haarlem!
Nu is het natuurlijk heel verleidelijk om overal op mijn site deze titel te droppen. Want marketing enzo. En waarschijnlijk ga ik dat later nog doen 🙂 Maar, daarmee loop ik ook een beetje het risico voorbij te gaan aan wat ik in deze blog geschreven heb. Dus, hoewel ik heel blij ben met de titel ‘beste personal trainer van Haarlem’, zijn er wel wat dingen die jij, degene die de voor jou beste personal trainer zoekt, moet weten.
Ik ben nooit echt onder de indruk geweest van dergelijke titels, omdat het iedereen vrij staat om zichzelf zo te promoten. Best kans dat je, als je zometeen de website van een andere trainer bezoekt, hij of zij zich- of haarzelf zal aanbeleven als ‘de beste’. Prima natuurlijk; ik vind het zelfs getuigen van ‘ballen’ om jezelf de beste te noemen. En ik heb weliswaar nooit gedaan (of durven doen), maar heb er wel vaak aan gedacht om mezelf de ‘beste trainer van Haarlem’ te noemen. Ik had er in ieder geval de ervaring, het opleidingsniveau en honderden tevreden klanten voor.
Enfin, nooit daadwerkelijk gedaan dus. Want als je zo’n titel echt wilt kunnen voeren, dan moet je hem ook krijgen. Toch? Via een verkiezing bijvoorbeeld, zoals die van de ‘Dutch Fitness Awards’, waar brancheorganisaties als NL Actief en United Consumers achter zitten. Diezelfde verkiezing die ik dit jaar heb mogen winnen.
Had ik al gezegd dat ik heel blij ben met die titel? Oké. Dan ga ik mezelf nu misschien in de voet schieten: veel van deze ‘beste personal trainer verkiezingen’ zijn weinig meer dan verkapte populariteitswedstrijden. Het komt er 9 van de 10 keer op neer dat je vrij ‘random’ geselecteerd word (of jezelf aanmeldt), en vervolgens heel veel mensen regelt die op jou stemmen.
En dat is ook de enige manier waarop je zo’n verkiezing kan houden. Er is namelijk niemand die objectief kan bepalen wie die beste trainer is. Als je kijkt naar hoe personal trainers van elkaar verschillen in benaderingen – en de verschillende visies binnen het fitness – gaat het nooit lukken om een objectieve ‘vakjury’ samen te stellen. Daar komt ook bij dat 95 % van de mensen die ooit met een Personal Trainer in contact komen, niet de kennis of know-how hebben om te weten of hun trainer hen ook écht de beste training bied.
En dat is ook niet erg. Zolang er maar een klik en band met die trainer is. Misschien is je training wel helemaal niet zo persoonlijk, goed doordacht of ‘evidence based’ als jij denkt. Maar ‘who cares’, als je dankzij jouw trainer 3-4 keer per week intensief sport? Grote kans dat je met die inzet alsnog goede resultaten bereikt.
En iedereen zoekt ook wat anders in een Personal Trainer. De een zoekt een cheerleader of sportmaatje. De ander een beul. Misschien zoek je een CrossFit benadering, of heb je liever iemand die meer met boksen of Pilates doet. Natuurlijk heb ik duidelijke opvattingen over wat de beste trainingsmethodiek is. Maar als jij die methodiek als saai of eentonig ervaart… Dan zal je er waarschijnlijk niets mee doen.
(Korte reality check tussendoor: effectieve training is vaak saai en eentonig, want routine is key.)
Ik durf met redelijke zekerheid te zeggen dat ik zeer doordachte, verantwoorde trainingen verzorg. Ik ben hoog opgeleid, en heb veel ervaring en kennis. Meer nog dan 90 procent van de andere trainers in de regio. En toch zijn er mensen die, na een ‘proefles’ bij mij gevolgd te hebben, nooit meer terugkomen. Om uiteindelijk ook een andere trainer te vinden. Net zoals ik mensen begeleid die bij andere Personal Trainers hun draai niet konden vinden.
(Grappig weetje: ik heb regelmatig mensen van sites als Haarlem City Blog uitgenodigd voor een training. En achteraf viel het hen bijna standaard wat tegen. Het waren namelijk altijd fans van Bootcamp, CrossFit, kickboksen en andere ‘hoog tempo, laag gewicht’ workouts. En dan kwamen ze terecht bij een trainer die super doelgericht was en zich richtte op ‘echte’ krachttraining. Dus met minder herhalingen, met best wel zware weerstanden. Iets wat doorgaans niet gepaard gaat met zweet en melkzuur, wat vooral vrouwen als teken van een ‘goede training’ zien. Zie ook deze blog.)
Zoek je een beul die jou de grond instampt? Dan ben ik niet degene die je zoekt. Doe je graag de meest wilde, alternatieve oefeningen die je nóóit eerder gedaan hebt, dan vind je mijn op de ‘basics’ gerichte aanpak waarschijnlijk niet leuk genoeg. Doe je je oefeningen graag 20 keer omdat je dan zo lekker gaat verzuren? Dan vind je het misschien wel vervelend als ik je continu vraag zwaarder gewicht te pakken waarmee je niet meer dan 8 herhalingen kunt maken.
En misschien ben ik, vanuit het oogpunt van een langdurige samenwerking, gewoon ‘je type’ niet. Los van hoeveel ik weet, en hoeveel ervaring ik heb: ik ben voor jou niet de beste trainer.
Daarom is ‘de beste personal trainer van Haarlem / Amsterdam / Bucaramanga whatever’ een behoorlijk nietszeggende titel. Uiteindelijk is er niemand die 100 % objectief kan bepalen wat een training / trainer goed of slecht maakt. En zoekt iedereen wat anders in een – voor hem of haar meest geschikte – Personal Trainer. Ga dan ook in de eerste plaats af op je gevoel en intuïtie – en niet op de marketingstrategieën die een trainer er op nahoudt!
(en mocht je toch op zoek zijn naar ‘de beste personal trainer van Haarlem’, laat ik dan eens brutaal zijn en je vragen om met mij contact op te nemen 😉 )
