Aan een serieuze sportvrouw als jou hoef ik vast niet te vertellen dat krachttraining echt niet alleen voor mannen is. En bij ieder bezoek aan een sportschool, zie ik ook meer en meer vrouwen [...]
Doe jij nog steeds Bootcamp? Man, dat is zó 2014… Zumba? Dat is bijna net zo retro als een Nintendo Game Boy! Train je graag met halters en dumbells? Ha, BORING! Als je anno 2017 echt [...]